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Ausgleich zum Alltag, Gesundheits- und Energiequelle, Leidenschaft. Ein echter Volkssport, so beliebt, verbreitet und flexibel wie kaum ein anderer….
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10 Gründe, warum Radfahrer die besseren Menschen sind
1. Sie retten Eisbären Wer sein Auto stehen lässt und sich aufs Fahrrad schwingt, bläst weniger Abgase in die…
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Trainieren in virtuellen 3D Welten mit ICAROS
Ab Herbst 2017 startet jetzt auch in Regensburg ein einzigartiges Fitness-Gerät, das es in dieser Form noch nie gegeben…
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Parkour: Hier gibt es keine Grenzen!
Und wieder einmal haben wir eine actionreiche und interessante Sportart in Regensburg entdeckt: Parkour! Viele von euch werden, ähnlich…
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Zusammen hoch hinaus im Kletterwald Regensburg
Egal ob du auf zwölf Metern Höhe die Aussicht genießen, deine Teamfähigkeit in Ostbayerns einzigem Partnerparcours erproben oder dich…
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Power & Fitness Center Regensburg: Jungbrunnen Krafttraining
Krafttraining ist nur etwas für Jugendliche, die gut aussehen wollen? Ganz im Gegenteil! Je älter man wird, desto mehr…
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Stand Up Paddling
Auf einem aufblasbaren oder hartgeformten, kippstabilen Surfboard wird stehend mit Hilfe eines längeren Paddels übers Wasser „gesurft“. Allein oder…
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Wenn Sport auf die Knochen geht
Keinen Sport zu treiben, ist ungesund. Denn regelmäßige Bewegung stärkt Herz und Kreislauf, beugt Diabetes, Rückenschmerzen und Übergewicht vor….
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