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Fitness & Sport

Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine,

kürzt die öde Zeit, und er schützt uns durch Vereine, vor der Einsamkeit.

Joachim Ringelnatz (1883-1934)

EMS-Training
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in Fitness & Sport

EMS – Das Training der Zukunft!

Es ist zur Zeit in aller Munde. Bisher kannte man dieses Training nur aus den reinen EMS- Studios, bei…

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Anzeige 21. Oktober 2016 Kommentar hinterlassen
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in Fitness & Sport

Radfahren gegen den Rückenschmerz

Das viele Sitzen im Büro und zu wenig Sport lassen beispielsweise unsere Rumpfmuskulatur degenerieren. Die Folge: Rückenschmerzen. Schreibtischtätern sind…

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Redaktion 20. Oktober 2016 Kommentar hinterlassen
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in Fitness & Sport

Sport ist Mord?

Allzu gerne zitieren Fitness-Muffel den englischen Premierminister Winston Churchill, wenn es darum geht, ihre sportliche Inaktivität zu begründen. „No…

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Redaktion 1. August 2016 Kommentar hinterlassen
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in Fitness & Sport, Reportage

Der Wald ruft!

Der Kletterwald liegt in einem wunderschönen Waldstück bei Sinzing. Wenn man erst mal die Autobahn hinter sich gelassen hat…

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Redaktion 1. August 2016 Kommentar hinterlassen
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in Fitness & Sport

Die Natur-Kur

Wandern macht unempfindlicher gegen Stress, Angst und Depressionen. So lange es Spaß macht. Wandern als Therapie? Ja! Zu Fuß…

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Redaktion 11. Juni 2016 Kommentar hinterlassen
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in Auto & Mobil, Fitness & Sport

Mit leichtem Gepäck – Trend Bikepacking

Bikepacking ist Trend. Immer mehr Radtouristen setzen auf diese leichte Art des sportiven Radreisens und entdecken neue Ziele. Nicht…

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Redaktion 11. Juni 2016 Kommentar hinterlassen

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