Im März 2021 ins Leben gerufen, gibt es die Initiative „Regional fit – Heimat neu entdecken!“ mittlerweile seit beinahe zwei Jahren.
„Mit unserem ‚Tipp der Woche‘ auf www.landkreis-regensburg.de/regional-fit , facebook.com/LandkreisRegensburg und instagram.com/landkreisregensburg bekommen die Bürgerinnen und Bürger Anregungen, wie sie ihrer Gesundheit etwas Gutes tun können“, erklärt Projektleiterin Monika Ernst. In den vier Säulen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Kultur finden sich regionale Tipps, die Spaß machen und der Seele guttun. Landrätin Tanja Schweiger: „Daheim wohlfühlen – das wollen wir aktiv fördern! Machen Sie mit und entdecken Sie Ihre Heimat neu!“
Säule I: Ernährung
Kostenloser Onlinekochkurs für Kids & Teens in den Faschingsferien
In der Ernährungssäule dreht sich alles rund um die Themen Lebensmittel und gesunde Ernährung. Im Februar können Kids (6-12 Jahre) und Teens (10 -16 Jahre) an kostenlosen Onlinekochkursen (24. und 25. Februar) teilnehmen. Während die Jüngeren „Knusper-Nuggets mit Kartoffeln und Kräuterquark“ zaubern werden, versuchen sich die Teens an „Chilli con Carne“. Ein weiterer Programmpunkt innerhalb der Säule Ernährung ist der kostenlose Vortrag „Frag die Biobäuerin“ in der Umwelt- und Vogelstation Regenstauf am 15. Februar. Die Teilnehmenden können dann aus erster Hand erfahren, wie wertvoll regional produzierte Bio-Lebensmittel für Mensch, Tier und Umwelt sind. Zudem werden die Projekte der Öko-Modellregion Stadt.Land.Regensburg vorgestellt.
Ende März feiert die Initiative „Regional fit – Heimat neu entdecken!“ ihr Zweijähriges. Im Mittelpunkt wird dann das Thema Ernährung stehen. Vor diesem Hintergrund wird die Regionaltheke Regensburg (RLR) bei einem Vor-Ort-Termin bei einem Erzeuger oder Verarbeiter vorgestellt. (www.nimms-regional.de)
Säule II: Bewegung
Naturbelassen & ursprünglich: der Jurasteig
In der Säule Bewegung stehen Rad- und Wandertipps sowie spannende Ausflugsziele im Fokus. Im März wird die Wandersaison mit der Vorstellung des Jurasteigs inklusive überarbeiteter Webseite (www.jurasteig.de) und Wanderkarte eröffnet.
Auf www.landkreis-regensburg.de/regional-fit wird entsprechend berichtet werden. Und wenn Sie sich schon jetzt schlau machen wollen über Wege und Routen im Landkreis, dann können Sie die Seite natürlich schon heute durchstöbern. Sie finden hier bereits mehr als 20 Tourenvorschläge.
Säule III: Entspannung
Kostenlose Vollmondwanderung am 7. März
Um im Alltagstrubel Ruhe zu bewahren, werden in der Säule Entspannung Angebote vorgestellt, die dabei unterstützen, die Batterien wieder aufzuladen. Haben Sie schon einmal eine Vollmondwanderung gemacht? Wenn nicht, testen Sie es – die Kosten übernimmt die Initiative „Regional fit!“ Wenige Wochen später wird es tierisch! Entdecken Sie bei einer Eselwanderung, was Entschleunigung und Verbundenheit mit der Natur heißen – ein Erlebnis für die ganze Familie! Details finden Sie demnächst in der Entspannungssäule der Plattform!
Säule IV: Kultur
Auf Entdeckungsreise durch den Landkreis
Wie ein bunter Strauß an Kreativität stellen sich die Inhalte der Kultursäule dar: Egal ob Musik, Literatur oder Malerei – hier kann jeder, jede fündig werden. Im Frühling werden ein Maler und seine atemberaubenden Landschaftsbilder vorgestellt. Danach gibt es einen Literaturtipp. So viel schon mal vorab: Beim Autor handelt es sich um ein Nachwuchstalent aus dem Landkreis.
Kontakt: Projektleiterin Monika Ernst, Telefon 0941 4009-865,
E-Mail: monika.ernst@lra-regensburg.de
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