Copanya Yogakleidung
Copanya Yogakleidung Copanya ist eine neue nachhaltige Yogabekleidungsmarke, die erst Mitte diesen Jahres gegründet wurde und sich zum Ziel…
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Aroma-Explosion von Wald und Wiese
Von Gänseblümchen-Käsekuchen bis zum Vogelbeereis: Ein ostbayerischer Meisterkoch geht mit seinen Kursteilnehmern in den Wald zum Kräuter- und Blütensammeln,…
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REZEPT: Zucchinipfanne mit Garnelen
Zutaten Für 2 Portionen 300 g Garnelen (TK) 300 g Zucchini 1 rote Paprikaschote 1 mittelgroße Zwiebel 2 EL…
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REZEPT: Mascarponecreme
Zutaten Für 4 Portionen 200 g Heidelbeeren (TK, ungezuckert) 1 EL Wasser 1 TL Xylit 250 g Speisequark (Magerstufe)…
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Radfahren gegen den Rückenschmerz
Das viele Sitzen im Büro und zu wenig Sport lassen beispielsweise unsere Rumpfmuskulatur degenerieren. Die Folge: Rückenschmerzen. Schreibtischtätern sind…
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Die Feuchtigkeit „Kalk-ulieren“
Dem Schimmel keine Chance: Einem Befall der eigenen vier Wände vorzubeugen ist allemal besser, als anschließend aufwändig und langwierig…
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Einfach mal entspannen
Caldarium Dampf- und Inhalationsbad mit einer Temperatur von bis zu 45 Grad. Wohltemperierte feuchte Dämpfe wirken wohltuend auf Bronchien…
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Agil in jedem Alter
Zwar können wir den Alterungsprozess nicht aufhalten, seine weniger angenehmen Begleiterscheinungen wie etwa Bluthochdruck oder Arthrose jedoch vermeiden. Lang…
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