Brain & Body Fit – Beginner (vormittags) ~~ körperlich und geistig fit bleiben

Karte nicht verfügbar

Datum/Zeit
Date(s) - 05/03/2019
11:30 - 12:15

Veranstaltungsort
Physiotherapie Hubert Brüderlein

Kategorien


Wer wünscht sich dies nicht körperliche und mentale Fitness bis ins hohe Alter.
In diesem Kurs „Brain & Body Fit – Beginner“
erlernen sie Übungen, die Sie auf diesem Weg unterstützen.

Was erwartet Sie?
Effektive Übungen für körperliche und mentale Fitness,
die sich mit wenig Aufwand und viel Spaß gut in den Alltag
und Berufsleben integrieren lassen.
Profitieren Sie durch dieses Bewegungsprogramm:
– Steigerung von Konzentration, Merk- und Aufnahmefähigkeit
– Verbesserung von Koordination, Flexibilität, Motivation
– Erhöhung Ihrer Stressresistenz
– Mehr Vitalität und Wohlbefinden

Wer kann mitmachen?
Alle, die bereit sind etwas für Ihre Gesundheit zu TUN.
Es ist für jeden Fitnessgrad und Alter geeignet.

Ihre Investition:
45 min 1x pro Woche

Bewegung schafft Veränderung.
Seien Sie dabei und machen Sie sich auf den Weg Neues zu entdecken.

Details, Anmeldung und Infos:
09405-957754 oder www.eigenart-elro.de/lebensenergie/bewegt-zum-erfolg/kurse/

Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
www.eigenart-elro.de

Interesse an diesem Kurs? Ort und/oder Zeit passt aber nicht. Lassen Sie es mich wissen.
Wir finden bestimmt DAS passende für Sie.

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