Datum/Zeit
Date(s) - 31/07/2021
14:30 - 17:00
Veranstaltungsort
Umgebung von Bad Abbach
Kategorien
Sich rundum wohlfühlen und die Natur genießen.
Eine wunderbare Möglichkeit abzuschalten, das Immunsystem zu stärken und etwas für Körper, Geist und Seele zu tun. Im Mittelpunkt steht das Erleben mit allen Sinnen.
Bei diesem gemeinsamen Spaziergang geht es um . . .
Genießen
Wahrnehmen
Achtsamkeit
Bewegung
Zwischendurch integrieren wir Übungen mit sanften Bewegungen zur Steigerung der körperlichen und mentalen Fitness.
Diese einfachen Übungen und Tipps kannst Du in Deinen Alltag integrieren.
Bewegung schafft Veränderung.
Voraussetzung:
Gesundheitliche Fitness für einen Spaziergang in leichtem Gelände, Lust in einer Gemeinschaft aktiv zu sein
Die Veranstaltung findet bei jedem Wetter statt
Anmeldung erforderlich !
Anmeldung und weitere Infos: www.caminosana.de/kurse/#natur-erlebnis-spaziergang
Ort: In der Nähe von Bad Abbach. Details erhältst Du nach der Anmeldung.
Kursleitung: Elisabeth Roggenstein
www.caminosana.de
Ich freue mich auf dich.