Datum/Zeit
Date(s) - 07/02/2024
18:00 - 19:30
Veranstaltungsort
Online (Universitätsklinikum Regensburg)
Kategorien
Ein unterhaltsamer dynamisch interaktiver Workshop mit Umsetzungsgarantie!
Egal ob im Job oder Privaten, wir sind rundum gefordert, bei hohem Tempo und zumeist kurzen Regenerationszeiten. Meeting Marathon, E Mail Flut, drängelnde Geschäftspartner oder Kollegen/innen
selbst in den vermeintlichen „Pausen“ fordern häufig noch private Messenger oder Social Media unsere Aufmerksamkeit.
Wir stoppen den digitalen Dauerrausch und laden unsere „beste körpereigene App“ (unser Gehirn!) mit einem Mix aus „Methode und Haltung“ vollständig und langfristig auf!
• Wie bleibe ich trotz digitaler Dauerbeschallung fokussiert und motiviert?
• Wie schaffe ich es Namen und ToDos langfristig ohne digitale Hilfe zu behalten?
• Mit welchen Methoden gestalte ich meinen Arbeitstag produktiver und bewahre eine Haltung mentaler Erholung und Gelassenheit?
Alle Infos: www.vffp.de
Anmeldung per Mail an: Thomas.Bonkowski@ukr.de oder www.vffp.de/anmeldung