Datum/Zeit
Date(s) - 16/12/2018
13:30 - 15:00
Veranstaltungsort
Yoga Plus Regensburg
Kategorien
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga ist ein sehr ruhiger Yogastil und der perfekte Ausgleich zu allen schnellen und leistungsorientierten Aktivitäten des Tages. Durch ruhiges und langes Halten der Übungen werden deine tiefliegenden Körperbereiche und Gewebe angesprochen. Verspannungen, Verkürzungen und Blockaden am Bindegewebe (Faszien), Bändern und Gelenken können erreicht und gelöst werden.
Die Yin Yoga Stunde findet am 16.12.2019 von 13.30 Uhr bis 15.00 Uhr statt.
Die Kosten für die Stunde betragen 15 Euro.
Bitte bequeme Kleidung (gerne Zwiebel Look) mitbringen, Yogamatten und weitere Yogahilfsmittel sind vorhanden.
Für diese Stunde sind keine Vorkenntnisse nötig.
Im Anschluß an diese Yogastunde werden wir ins KAFFEE AM FLUSS in Sallern fahren. Ein kleine Weihnachtsfeier im Cafe bei Juliane Zitzlsperger, Sattelbogenstraße 26, 93057 Regensburg. Sie öffnet jeden Sonntag ab 14 Uhr Ihr Fotoatelier und es gibt einen wunderbaren Kaffee, Crumble, vielleicht Plätzchen und einen urgemütlichen Kachelofen !!!