Datum/Zeit
Date(s) - 16/09/2021
18:30 - 19:30
Veranstaltungsort
Kurpark in Bad Abbach
Kategorien
Lerne vom Profi.
Nordic-Walking Einsteiger erlernen die richtige Technik
Erfahrene Walker verbessern ihr Können
Zusätzlich zur Technik zeigen wir dir wie Du
• deine körperliche und mentale Fitness steigerst
• dich wohler und leistungsfähiger fühlst
• ausgeglichener und belastbarer wirst
Ohne Vorkenntnisse und sportliche Fitness
1. Treffen (Wolfgang Scholz und Elisabeth Roggenstein)
– Aufwärmen mit kinesiologischen Koordinationsübungen
– Nordic-Walking Technik in Theorie und Praxis
2. und 3. Treffen (Elisabeth Roggenstein)
Nordic-Walking Praxis festigen.
Gehirn-Körper Training + kinesiologische Übungen
Anmeldeschluss: 13.0921
Weitere Infos und Abmeldung: https://caminosana.de/kurse/#brainwalking
Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Einganges berücksichtigt und sind erst mit der rechtzeitigen Bezahlung der Teilnehmergebühr verbindlich.