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Fitness & Sport

Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine,

kürzt die öde Zeit, und er schützt uns durch Vereine, vor der Einsamkeit.

Joachim Ringelnatz (1883-1934)

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in Aktuelle Ausgabe, Fitness & Sport, Themen

Frauen trainieren anders

„Frauenkörper ticken anders – daher sollten Frauen anders trainieren als Männer und ihre hormonellen Dynamiken berücksichtigen. Viele Frauen trainieren…

mehr
Redaktion 13. Mai 2025
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in Fitness & Sport, Freizeit & Reisen

Auf den Spuren der Stoanmandl

Raus aus dem Alltag: Das geht laut Institut für Demoskopie Allensbach für über 16 Millionen Deutsche besonders gut auf…

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Redaktion 1. Oktober 2024
Gutscheinbuch
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in Essen & Trinken, Fitness & Sport, Gesundheit & Wellness

Magische Weihnachten und ein genussvolles neues Jahr

Der Gutscheinbuch.de Schlemmerblock bringt kulinarische Köstlichkeiten unter den Weihnachtsbaum: Mit seinen vielfältigen Angeboten aus Gastronomie, Freizeit und Wellness ist…

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Anzeige 5. Dezember 2023
regional fit
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in Essen & Trinken, Fitness & Sport, Gesundheit & Wellness

Mit dem Landkreis fit durchs Jahr

Im März 2021 ins Leben gerufen, gibt es die Initiative „Regional fit – Heimat neu entdecken!“ mittlerweile seit beinahe…

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Anzeige 13. Februar 2023
Tanzschule Schilke
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in Fitness & Sport

Zumba® Fitness

Zumba® Fitness ist weltweit beliebt und begeistert Menschen aller Altersgruppen. Hier werden Fitness und Tanz vereint. Beim Tanzen zu…

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Anzeige 4. Dezember 2022
Traumfabrik Regensburg
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in Fitness & Sport, Freizeit & Reisen

Traumfabrik – das Showtheater der Phantasie

3 Jahre lang hat die Traumfabrik keine Träume auf die Bühne bringen können. Umso schöner ist es nun, den…

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Anzeige 4. Dezember 2022
  • 0
in Fitness & Sport

Clever Trinken beim Sport

Ob beim Joggen oder Radfahren, beim Gerätetraining im Fitnessstudio oder beim Squashspielen in der Halle: Um beim Sport leistungsfähig…

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Redaktion 10. Oktober 2022
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in Fitness & Sport

Sauer macht erfolglos

Man muss nicht unbedingt ein Extremkletterer sein, um ihm zu begegnen: dem Muskelkater. Weder Freizeit- noch Profisportler sind vor…

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Redaktion 9. April 2022

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