Mit dem Landkreis fit durchs Jahr
Im März 2021 ins Leben gerufen, gibt es die Initiative „Regional fit – Heimat neu entdecken!“ mittlerweile seit beinahe…
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Qigong Ausbildung – Hui Chun Gong
Qigong entstand in China und ist eine uralte daoistische Heilmethode. Basierend auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)…
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Zumba® Fitness
Zumba® Fitness ist weltweit beliebt und begeistert Menschen aller Altersgruppen. Hier werden Fitness und Tanz vereint. Beim Tanzen zu…
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Traumfabrik – das Showtheater der Phantasie
3 Jahre lang hat die Traumfabrik keine Träume auf die Bühne bringen können. Umso schöner ist es nun, den…
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Clever Trinken beim Sport
Ob beim Joggen oder Radfahren, beim Gerätetraining im Fitnessstudio oder beim Squashspielen in der Halle: Um beim Sport leistungsfähig…
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Sauer macht erfolglos
Man muss nicht unbedingt ein Extremkletterer sein, um ihm zu begegnen: dem Muskelkater. Weder Freizeit- noch Profisportler sind vor…
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Heimat neu entdecken mit „Regional fit“
Damit die Bürgerinnen und Bürger trotz der aktuellen Einschränkungen einen abwechslungsreichen Alltag erleben können, hat der Landkreis bereits im…
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Den Lieblingssport finden und aktiv werden
Mit sportlichen Aktivitäten verbinden Menschen ganz unterschiedliche Präferenzen und Ziele. Die einen wollen Muskeln aufbauen, die anderen Körpergewicht verlieren….
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