So macht Laufen Spass
Erst planen, dann laufen Statt einfach loszurennen, sollten Einsteiger sich ein Trainingskonzept erstellen. Am besten feste Tage bestimmen, damit…
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Mountainbike-Tage
Insgesamt sind sie rund 400 Kilometer lang, die ausgeschilderten Mountainbike-Wege im Wolftal. Neben atemberaubenden Anstiegen warten in diesem Jahr…
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Was sind die innovativsten Fitness – Neuheiten 2018?
Vom eiweißreichen Fitnessbier über digitale Trainingsspiegel bis zum smarten Microstudio für herzfrequenzbasiertes Functional Training – der FIBO INNOVATION &…
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Skikurs für Blinde und Sehgeschädigte
Der 3 – Tages – Skikurs für Blinde und schwer sehgeschädigte Sportler fand im Skizentrum Mitterdorf im Bayerischen Wald statt…
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Westbad. Ein Erlebnis für die ganze Familie.
Rein ins Wasser, Bahnen ziehen, fertig? Das Westbad bietet hervorragende Bedingungen für sportliche Schwimmer. Aber noch viel mehr als…
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TIPP: Kostenloses E-Book Laufen
Ausgleich zum Alltag, Gesundheits- und Energiequelle, Leidenschaft. Ein echter Volkssport, so beliebt, verbreitet und flexibel wie kaum ein anderer….
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10 Gründe, warum Radfahrer die besseren Menschen sind
1. Sie retten Eisbären Wer sein Auto stehen lässt und sich aufs Fahrrad schwingt, bläst weniger Abgase in die…
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Trainieren in virtuellen 3D Welten mit ICAROS
Ab Herbst 2017 startet jetzt auch in Regensburg ein einzigartiges Fitness-Gerät, das es in dieser Form noch nie gegeben…
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