Wuji Yiliquan
Dieses besondere Kampfkunstsystem wirkt sich speziell auf die Körper- und Kraftmechanik aus. Das Üben dieser Kunst kommt dem gesamten…
mehr
Welche Brille für welche Sportart?
Experten schätzen, dass etwa 40 Prozent aller fehlsichtigen Outdoor-Sportler beim Sport komplett auf eine optische Sportbrille oder Kontaktlinsen verzichten…
mehr
Schuhe für Outdoor-Aktivitäten
Was könnte besser zum Frühling passen als „aktiv werden“?! Die Frühjahr/Sommer-Kollektion von keen bietet das richtige Schuhwerk dafür. Jetzt heißt…
mehr
Laufen – Gut gerüstet in den Winter
Die Bedingungen sind nicht immer optimal: Es wird später hell und früher dunkel, häufig regnet oder schneit es, die…
mehr
Nordic Walking
Profi Michael Epp gibt Tipps für ein gesundes Ausdauertraining. Wer seinem Körper etwas Gutes tun will, sollte regelmäßig Sport…
mehr
So macht Laufen Spass
Erst planen, dann laufen Statt einfach loszurennen, sollten Einsteiger sich ein Trainingskonzept erstellen. Am besten feste Tage bestimmen, damit…
mehr
Mountainbike-Tage
Insgesamt sind sie rund 400 Kilometer lang, die ausgeschilderten Mountainbike-Wege im Wolftal. Neben atemberaubenden Anstiegen warten in diesem Jahr…
mehr
Was sind die innovativsten Fitness – Neuheiten 2018?
Vom eiweißreichen Fitnessbier über digitale Trainingsspiegel bis zum smarten Microstudio für herzfrequenzbasiertes Functional Training – der FIBO INNOVATION &…
mehr