REZEPT: Herbstlicher Veggie-Schmortopf
Zutaten für 4 Personen 100 g rote Zwiebeln 200 g Kürbis 1 rote Paprika 100 g Cherrytomaten 1 Knoblauchzehe…
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REZEPT: Kürbis-Gewürz-Latte-Macchiato
Zutaten 80 g Kürbispüree (dafür werden ca. 160 g Kürbis benötigt) 2 EL Honig ½ TL gemahlener Zimt ½…
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REZEPT: Schnelle Birnentarte
Zutaten Zutaten für den Mürbeteig 50 g Zucker 100 g Butter 200 g Dinkelmehl (hell) 1 Ei Abrieb einer ½ Zitrone Zutaten…
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REZEPT: Guacamole
Zutaten 2 reife Avocados, geschält, entsteint und halbiert 1 Roma-Tomate, geviertelt 10 g frische Korianderblätter 40 g gehackte, rote…
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REZEPT: Tomatentarte
Zutaten für 4 Personen: Für den Belag 8-10 Eiertomaten Meersalz 3 TL Zucker 30 g Butter einige Zweige Thymian…
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REZEPT: Topfen-Grießauflauf mit Beeren-Honig-Topping
Zutaten für 1 große Auflaufform 6 Eier, getrennt 400 g Topfen 250 g Sauerrahm 50 g weiche Butter +…
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REZEPT: Mascarpone-Pfeffer-Feigen mit Orangen-Honig-Dip
Zutaten für 4 Personen 12 Stck. Feigen 500 g Mascarpone 50 ml Milch 1 Vanilleschote 60 g Zucker Pfeffer…
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Ayurvedische Routinen für das Immunsystem
Damit wir in der Zeit von Virusinfekten entspannt und vital bleiben, können bereits kleine Rituale und natürliche Hausmittel vorbeugend…
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