Mantra Yoga

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  • 29. September 2018 /
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Datum/Zeit
Date(s) - 29/09/2018
9:30 - 12:30

Veranstaltungsort
Hatha-Yogaschule Brititte Krause

Kategorien


Mantra Yoga öffnet deinen Geist für den Klang, der dein Herz berührt.
Mantras sind Sankritsilben,- Wörter oder -Sätze, die durch Wiederholungen in der Meditation oder während Yoga Asanas den Übenden in einen entspannten und höheren Bewusstseinszustand versetzen.
Das Wort „Mantra“ setzt sich zusammen aus Manas=Geist und Trayati= Befreiung.
In diesem Yogaworkshop singen wir zu Beginn gemeinsam Mantras. Das Üben der Asanas (Körperübungen) begleite ich mit Mantra Gesang. Der Übende ist eingeladen zu lauschen und sich für eine tiefergehende Erfahrung des Praktizierens zu öffnen.
Ausgleich: 40€ pro Person
Leitung Yoga: Martina Merkl (Yogalehrerin BYV)
Gitarre und Gesang: Bettina Jelinek
Anmeldung erforderlich, bitte per Email an info@bettina-jelinek.de/ www.bettina-jelinek.de

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