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Fitness

Power statt sauer
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in Aktuelle Ausgabe, Fitness & Sport

Sauer macht erfolglos

Man muss nicht unbedingt ein Extremkletterer sein, um ihm zu begegnen: dem Muskelkater. Weder Freizeit- noch Profisportler sind vor…

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Redaktion 9. April 2022
Qigong Hui Chun Gong
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in Aktuelle Ausgabe, Fitness & Sport, Gesundheit & Wellness

Qigong Ausbildung – Hui Chun Gong

Qigong entstand in China und ist eine uralte daoistische Heilmethode. Basierend auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)…

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Redaktion 8. April 2022
Therme Erding
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in Freizeit & Reisen, Gesundheit & Wellness

Urlaubsparadies THERME ERDING

Sommer, Sonne, Urlaubsflair – die größte Therme der Welt ist endlich wieder geöffnet! 185.000 qm weitläufige Urlaubsfläche und ein…

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haibike
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in Auto & Mobil, Fitness & Sport

Zehn Fahrradtrends für 2021

Fahrräder und E‑Bikes sind aktuell weltweit sehr gefragt. Dabei ist Fahrrad nicht gleich Fahrrad. Mittlerweile gibt es Räder für…

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Redaktion 10. März 2021
runner
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in Essen & Trinken, Fitness & Sport, Gesundheit & Wellness

Vegan & Sport

Um das Gewicht zu halten, muss dem Körper genauso viel Energie zugeführt werden, wie er abgibt. Deshalb müssen Sportler,…

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Redaktion 10. März 2021
laufmaus
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in Fitness & Sport

Hände gut, alles gut

Sportwissenschaftler und Mediziner sprechen schon lange über die richtige Armhaltung beim Laufen. Über die Bedeutung der Hand wird dagegen…

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Redaktion 10. März 2021
snack
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in Essen & Trinken

Gesund snacken zwischendurch

Unterwegs und plötzlich Hunger? Oder einfach Lust auf ein Häppchen zwischendurch? Allzu oft greift man in solchen Situationen zu…

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Redaktion 10. März 2021
meer
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in Fitness & Sport

Mount Everest der Meere

Wer das Schwimmen als gesunden, effektiven und gelenkschonenden Sport für sich entdeckt hat, sieht sie häufig an sich vorbeiziehen:…

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Redaktion 7. Juli 2020

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